Die Pflege der Gesundheit und des Wohlbefindens unserer Teammitglieder und Kunden hat während der gesamten Coronavirus-Krise Priorität. Wenn wir mehr über dieses wichtige Thema verstehen, können wir alle unsere eigenen Gefühle besser interpretieren, aber auch anderen helfen. Wir haben Ben, die Wohltätigkeitsorganisation der Automobilindustrie, eingeladen, uns mitzuteilen, wie sie Menschen und die von ihnen geschaffenen Ressourcen unterstützen.
Wir alle haben Gesundheit und Wohlbefinden. Während wir die Kontrolle übernehmen und unseren Weg durch das Leben finden, ist es wichtig, unser Dashboard im Auge zu behalten: unsere geistige Gesundheit, körperliche Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Unsere geistige und körperliche Gesundheit ändert sich ständig - an einem Tag können wir uns großartig fühlen, aber nicht am nächsten. Dies ist völlig normal und für alle gleich. Unsere geistige und körperliche Gesundheit hängen zusammen und wenn etwas einen von ihnen betrifft, kann es sich auf den anderen auswirken. Hier kommt unser Wohlbefinden ins Spiel. Unser Wohlbefinden kann uns helfen, in Krisenzeiten zurechtzukommen, und kann auch dazu beitragen, gesundheitliche Probleme zu vermeiden.
Im Moment mussten wir uns alle auf massive Veränderungen in unserem Leben einstellen - sowohl zu Hause als auch bei der Arbeit. Es betrifft uns alle auf unterschiedliche Weise. Unsere geistige Gesundheit variiert ebenso wie unsere körperliche Gesundheit ständig. An einem Tag fühlen wir uns niedergeschlagen und am nächsten können wir uns glücklicher oder positiver fühlen.
Unsere geistige und körperliche Gesundheit sind miteinander verbunden und können sich gegenseitig beeinflussen. Wenn wir gestresst sind, schlägt unser Herz schneller, wir atmen schwer und können Kopfschmerzen haben. Die Pflege unserer geistigen Gesundheit und unseres Wohlbefindens kann auch dazu beitragen, unsere körperliche Gesundheit zu verbessern. Wenn wir uns um unsere körperliche Gesundheit kümmern, aber aktiv bleiben, gut essen oder schlafen, verbessert dies auch unsere geistige Gesundheit.
Ben, unsere Wohltätigkeitsorganisation, hilft Menschen in der Automobilindustrie, das Leben und seine Herausforderungen zu meistern. Sie unterstützen Menschen, die Hilfe bei einer Vielzahl von Problemen benötigen - jeder ist anders. Wir alle brauchen manchmal ein bisschen zusätzliche Unterstützung, um diese Unebenheiten auf der Straße zu überwinden. Wenn Sie sich Sorgen um Ihre körperliche, geistige oder allgemeine Gesundheit machen, ist Ben hier, um Ihnen zu helfen, insbesondere in diesen schwierigen Zeiten.
In der Hilfe zu Ben Coronavirus finden Sie Tipps und Ratschläge zu folgenden Themen: |  |
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Sie können sich auch an Bens kostenlose und vertrauliche Hotline wenden, indem Sie online chatten oder 08081 311 333 anrufen. Bens Hotline kann Sie auch beim Zugriff auf die neuen digitalen Support-Programme unterstützen, die Ihnen bei Stress, Angstzuständen, Depressionen, Geldsorgen und Belastbarkeit helfen - alles kostenlos Kostenpflichtig für Personen, die in der Automobilindustrie arbeiten oder gearbeitet haben.
Das Ben-Team wird Sie nach den Herausforderungen fragen, mit denen Sie konfrontiert sind, und dann gemeinsam mit Ihnen einen Plan erstellen, um Sie wieder auf den richtigen Weg zu bringen. Egal, ob Sie Unterstützung benötigen, um diese Krise zu bewältigen, oder einige Tipps, Ratschläge und Tools, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verwalten, setzen Sie sich mit Ben in Verbindung, wir sind für Sie da - kämpfen Sie nicht alleine, rufen Sie uns an.